UN PEU DE RECIT DU CORPS HUMAIN
MUSCLES SQUELETTIQUES VOLONTAIRES
Les muscles squelettiques (presque tous volontaires) sont clairement le groupe le plus nombreux des muscles du corps humain, plus de six cents entourent presque chaque millimètre de notre corps, ils représentent approximativement 35% du poids corporel de la femme et 45% de celui de l’homme et ils sont les principaux déterminants de notre forme physique. Ils sont également les responsables de:
1). MOUVEMENT ET POSTURE
2). PROTECTION
3). CHALEUR CORPORELLE
1er. Un niveau de contraction continu, connu comme tonus musculaire, est la force qui nous maintient droits et prêts à agir, malgré les forces de la nature (pesanteur, vents).
2e. quatre couches de muscles du squelette qui sont attachés à la cage thoracique et des os du bassin de protéger les organes internes de l’abdomen.
3e. en utilisant des contractions cellulaires et la respiration, les muscles du squelette joue un rôle important dans l’équilibre (homéostasie) de la constante de la température du corps. Si l’hypothalamus (centre du cerveau génère de la chaleur) détecte une baisse de la température corporelle, transmet un signal aux muscles et tremblement. Cette augmentation de l’activité musculaire produit de la chaleur, ce qui augmente la température du corps.
Chaque mouvement du corps nécessite plusieurs muscles travaillent ensemble pour initier, maintenir et contrôler le mouvement. Le mécanisme d’entraînement génère l’action principale. tandis que les muscles synergiques serrer le mécanisme de rester en fonctionnement.
cependant, les muscles antagonistes doivent maintenir une détente relative, ce qui permet au mécanisme d’entraînement pour terminer l’action pondérées.
Dans la motion complexe d’un basket llenççar impliqué trois mécanismes d’entraînement: le deltoïde de l’épaule, du coude et de l’avant-bras biceps ronde pronador. S correspondant antagonistes sont les, les triceps et supinateur brachial plus rondes. Mais gardez à l’esprit que si les muscles du dos et les jambes ne sont pas libres de libérer contractures être défectueux.